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这个夏天,你如何告别赘肉

你羡慕那些穿比基尼的美眉吗?你是否在烦恼肚子上的小赘肉减不掉,别担心,快来随小编做个测试,找到合适自己的减肥办法。

这个夏天,你如何告别赘肉
 
题目:如果你被恶魔变成 了一种恶心的昆虫,你最不想看成那种?
A.蟑螂
B.苍蝇
C.蜘蛛
D.毛毛虫


测试结果分析:

A.
夏天,你最好的减肥方式会死穴位推拿瘦身,这种减肥方法特别适合身体比较容易浮肿或者不喜欢运动的人,手臂上的赘肉可以自己去寻找穴位自己进行敲打,如果想要瘦全身的话,建议你去专业的医院去做,毕竟他们是专业的。

B.
夏天,你最好的减肥办法是水果蔬菜,你不喜欢运动,所以可以在饮食上调解一下,特别是西红柿、橙汁、黄瓜等可以保持身体所需各类营养又能帮助消化的食物,你晚上可以将水果蔬菜当正餐吃,再配一点点饭,这样你的体重就下降了啊。

C.
夏天,你最好的减肥办法就是游泳,想要减掉身上的赘肉,那就去游泳吧,游泳整个人泡在水里,移动的过程就是在对整个身体塑性的过程,所以,夏天你应该去游泳,不过别忘记涂防晒霜了哦!

D.
夏天,你最好的减肥办法是瑜伽,你做事认真,能够坚持到底,最适合你的减肥办法就是瑜伽,它讲究心平气和,身心合一,不仅对你的工作学习压力是一种解放,而且又可以对自己身体了解的过程中燃烧脂肪,何乐而不为呢?
编辑:祈梦

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