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乳房胀痛有结节？多吃8种强碱性食物，通乳散结，远离乳腺增生！
桑葚是非常常见的一种食物，外表看起来有点像葡萄，它味道酸酸甜甜的，而且营养丰富，适量吃能起到养生的作用，并且有利于女性乳腺疾病的恢复！ 无...
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这么热的天气来份饺子汤也不错，酸辣美味，胃口全开
最近真的是太热了，每天做的饭都会剩，肚子会饿，但就是吃不下去饭。都说夏天是减肥的季节，但是营养跟不上身体也会垮的啊！今天小编就为大家分享一道适合现在天气的汤。一...
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管住嘴，迈开腿，她耗时一年减重45公斤！
照片中的小姐姐叫Laura，这是她4年前的身体状态 那时，22岁的她体重超过了136公斤，身体已经过度肥胖 “我一天天变得更胖更重，但我...
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这种野草, 被称为“抗癌神草”, 价值千金
这种草说是野草，但是那是对于不怎么认识它的朋友，这种草一般长在山区农村，山坡，灌木丛，山谷，岩石石缝中。找起来不容易。 它的学名叫“三叶青”，也叫“金线吊葫芦...
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剧烈运动后来点儿冷饮？科学方法教你如何降温
炎炎夏日，在运动后喝点冷饮，洗个冷水澡是十分畅爽的事，许多饮料广告中也有类似的画面。但殊不知运动后喝冷饮、洗冷水澡只会带来一时的舒爽，却会对身体造成很大的伤害。...
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每天做100个仰卧起坐，就想减掉自己的肚腩？你可能想多了
在我们的健身运动中，有多种多样的运动方法，或者说运动方式以及健身的训练动作，其中仰卧起坐就是一个比较好的健身训练动作之一。 我们在做仰卧起坐这个动作的过程中，...
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那些胖到200斤的人都是怎么瘦下去的？！最后一种太令人羡慕了！
减肥其实是一件不容易的事情，很多人在中途会选择放弃，认为自己可能不会再瘦下来了，但你有没有想过可能是自己没找到正确的方法，下面是小编对减肥的几点建议： ...
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农民不吃的这个花，其实是天然保健品，城里十块一斤都买不到
照片中的这种美丽的黄色花朵，对于农村人来说应该最常见不过了，农民都是选择自己种菜，那么南瓜应该是大多数家庭必中的一种蔬菜。现在这个季节，正是南瓜开花的挂果的时候...
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米饭里加点料，做出的寿司比外卖香太多！用家常食材做爽口美味！
这款寿司，一段时间不吃我就会很想念！ 我不太喜欢买来的，他们做的寿司，米饭大多是只用寿司醋拌一下，里面的馅料也加工得不到位，吃起来总觉得香味欠点儿。 我喜欢...
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15岁小伙为了减掉小肚腩，制定健身计划，1年后看健身效果
健身就是为了让身体更加健康，身材更加完美。每个人都有自己的目标，自己的诉求。今天来认识一个15岁的小伙，凭借自制健身器械，一年的时间，收获身材的改变，你怎么看？...
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超简单的香脆薄饼 营养主食也是零食 减脂瘦身必备食谱 极力推荐
今天做了一款薄饼，食材种类不多，特别简单，基本家家都有。 和面不用水，面粉加鸡蛋就可以，咬一口嘎嘣脆。 另外，和面时加入了黑白芝麻，营养也是妥妥地！当零食吃...
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买了个“香瓜”回家，切开后里面却像“面条”，才知道这是金丝瓜
最近男在在水果店买水果，看到水果架上的香瓜非常的新鲜，男子就买了一个回家。 当时买的时候，男子觉得很奇怪，因为这个香瓜比平时买的香瓜要贵很...
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夏天不想湿气重肚子肥，做好3件事，吃4种食物，赶跑湿气瘦肚子
夏天早上起床后，你是不是经常感觉头上象裹着一层湿布，晕晕沉沉，或身体沉重疲乏，四肢无力。明明早睡了起床后还是疲倦。有的人还会有关节酸痛等症状，脸上出油、头发油、...
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不放弃身材的女人，生活过的都不会差！
女人，可以没有工作，可以没有事业，但永远不能放弃自己的身材。只要你保持好自己，什么工作，事业，帅哥都会来的。如果你放弃了自己的身材，变成了臃肿的大妈，那么，再好...
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喝酒脸红和喝酒脸白，哪个酒量更好？总算知道谜底！
生活中，应酬、聚会难免喝酒，人在喝酒后，如果出现脸红的症状，会被很多人解释成酒量好，觉得脸红是因为酒气容易挥发、酒精排泄彻底，是身体代谢快的表现。这种解释合理吗...
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夏天，这才是土豆丝最好吃的做法，拌一拌5分钟上桌，下酒又下饭
夏天的凉拌菜总是少不了，土豆丝就是常吃的一种，我家更是每周必须吃，天气热的时候，来一盘凉拌的土豆丝，再来一碗稀饭，特别的过瘾，饭也省了，不知道你们都怎么吃这样的...
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一把韭菜，三个蛋，做法简单，比油条香，是最好的早餐
朋友们大家好，两道菜今天给大家带来的美食是家常鸡蛋韭菜饼，鸡蛋韭菜的营养价值高，是人们常吃的基本食物，今天小编给大家介绍鸡蛋跟韭菜搭配出来的美食是怎样的，现在直...
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32岁男子深夜脑梗死离世，医生解释：一件事要了自己命！
深夜，救护车呼啸着驶进医院，在车上躺着一位男性患者，只见他嘴歪眼斜，口齿不清，甚至整个右侧肢体都不会动弹，医生初步判定应该是脑部血管出现了问题。 ...
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清蒸鱼肉质鲜嫩不老不腥的秘诀，这个做法超简单，2分钟就能学会
如今生活水平进步了，清蒸鱼在平常生活中是十分，平凡的一道美味食品呢，只要一有时间，就会做清蒸鱼，但好多人做出来的清蒸鱼有腥味，并且还肉质粗糙。其实是没有留意这几...
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银河推荐：“和 - 当代中国小幅油画展”：石建军
" 和：当代中国小幅油画展 " 暨出版《当代油画 - 小幅作品研究专辑》重点关注和研究艺术家绘画语言的孕育过程与熟成的规律，进入当代油画语言...
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